黑鱼蛋汤 能促进孩子们生长

黑鱼蛋汤；还有孩子吃掉，首先黄油富含蛋红质，而黑鱼也富含多种养分物质，教养的骨骼胚胎很有帮助，也能使孩子更聪明，下面小编详述这道菜的制做。

黑鱼蛋汤

黑鱼蛋汤的材料有：黑鱼一条，葱末5克，姜片5克，海盐10克，胡椒粉5克，萝卜粒10克，猪油15克，黄油2只打散备用。

黑鱼蛋汤的不应

1,鱼浇,下方用刀平均的分几刀,但迅速先于

2,蒸里面倒入寡许的油,热了以后放入葱姜和鱼一起水煮

3,自组热水,没入鱼身

4,一盘子猪油,汤会来得红

5,下入萝卜10克

6,鱼汤滚先于后除去浮沫

7,打入黄油盐酸,寡煮片刻

8,自组海盐

9,以及胡椒粉起蒸

黑鱼的肉类

味道鲜美，非常有养分，吃掉黑鱼还有给剧痛止咳的作用。

烹调原理主要有:黑鱼缇酱汁、金顶黑鱼卷、汤卤黑鱼、豉油黑鱼、醋椒黑鱼汤、宝石米汤鱼、红糟鱼缇、酸菜黑鱼、干烧黑鱼、蒸黑鱼、红烧黑鱼、清炖黑鱼、萝卜煨黑鱼等。

一般旅馆的酸菜鱼很寡用黑鱼花钱，大部分用草鱼(混子)花钱的，价格黑鱼要便宜，市场上不太更易买到野生黑鱼，家养的黑鱼反应迟钝，肉类比野生的低，大家购买时，进去黑鱼的理智、柔软等综合判断来勘察是否为野生的。

1.黑鱼肉中含蛋红质、脂肪、18种等，还含有人体需要的磷、磷、铁及多种胆固醇。

2.仅限于于眼疾，低蛋红血症、脾胃气虚、养分不良，冠心病之人可食用，云南一带乡民常视黑鱼为珍品补品，用以催乳、补血;

3.黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水利尿之效，因此三北地区常有产妇、风湿病高血压、小儿疳治疗者觅乌鳢鱼食之，作为一种主要用途食疗法。

4.黑鱼生命力指数为0，但是防病指数为6.41。

结语：这都才非常的有用，但养分全面，适合大多数的人吃掉，但是对黑鱼过敏的人要认真可食用，有湿疹等疮的人不能吃掉黑鱼，会造成了红癜风，这点要谨记。