Alz Res Therapy：保健饮食，可降低痴呆风险

的文化作为开发设计持续普遍性精神病机亦会的目标获取了越来越多的高度重视，因为它严重影响了精神病的几个也就是说组态，包括氧化担忧、水肿和血管异常。因此，各种科学研究已经将坚定身心健康的的文化的系统与减缓认知技能下降的速率和增大精神病的高风险联系大大的。

尽管这种身心健康的的文化的系统有可能对中枢神经系统身心健康是次优的。因此，西西里岛-阻止高血压的文化疗法（DASH）介入脑部ACS结核病（ Mediterranean- Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND) diet）的文化已经被开发设计出来，以独特的方式则强调与中枢神经系统身心健康有关的进食，如绿叶稻米和小叶。坚定MIND的文化或许与来得好的认知表现、来得少的认知衰退和来得低的痴呆高风险有关，但有两个软件测试问题无论如何迎刃而解。

首先，过去科学研究的平均随访等待时间为4.5至6.6年，这与精神病的在此之前驱下一阶段也就是说一致。在这一认知障碍负数的下一阶段，的文化习惯有亦会紧张，例如，由于精神病状和味觉障碍。这有亦会在的文化的系统和精神病的短期区别中都引入交叉推论。长期随访的科学研究允许在累积的等待时长内科学研究区别，可以包括对有可能的交叉推论的见解。

第二，在观察普遍性科学研究中都科学研究的文化的系统是众所周知的十分困难，因为它平常受到孤独方式则的干扰。尽管以在此之前的科学研究在分析中都控制了孤独方式则的主因，但残留的相异主因有可能无论如何存在。在这方面，重要的是要预见身心健康的文化和孤独方式则的意识在过去的几十年里急剧减少，很有可能因此也减少了的文化低质量和其他孤独方式则主因两者之间的人关系。这这样一来那些最关切自己身心健康的人坚定身心健康的文化和孤独方式则，而那些不太关切自己身心健康的人坚定不太身心健康的的文化和孤独方式则。在同一科学研究人群中都使用历史和艺术史的的文化的系统数据库，并比较它们与精神病高风险的人关系，可以深入了解相异情况下，因为历史数据库有可能比艺术史数据库来得少受到孤独方式则主因的严重影响。

鹿特丹科学研究是一项基于人口的在此之实用普遍性科学研究，在1989-1993年和2009-2013年在一个也就是说不重叠的样本中都分析报告了的文化人体内量。

藉此，东路特大所大学的 Tosca O. E. de Crom等人，在这两个相隔20年的生态中都，探究坚定MIND的文化与精神病高风险两者之间的区别，在合计的随访间隔中都。此外，为了推断出MIND的文化有否或许比其他身心健康的文化对中枢神经系统身心健康来得有针对普遍性，还科学研究了坚定其他两种身心健康的文化与精神病高风险两者之间的区别。

在以人口为基础的鹿特丹科学研究中都，他们使用有效的进食基频问卷对1989年至1993年期间的5375名行动者（孔径I）和2009年至2013年期间的2861名行动者（孔径II）的的文化人体内进行了分析报告。我们计算了MIND的文化满分，并使用Cox建模科学研究其与想像中精神病高风险的人关系；发病的想像中精神病被记录到2018年。

在从孔径I开始的平均15.6年的随访期间，1188名行动者复发了精神病。孔径I很低的MIND的文化满分与随访在此之前7年的痴呆高风险较低有关（危险比（HR）[95%置信区间（CI）]，每标准差（SD）减少0.85[0.74，0.98]），但在较窄的随访间隔内，区别消失了。

从孔径II开始的平均随访等待时间为5.9年，期间有248名行动者复发了精神病。在每个随访间隔期间，孔径II的MIND的文化得分越高，痴呆高风险越低，但随着等待时间的推移，区别普遍性略有减弱（随访7年的HR[95% CI]，每SD减少0.76[0.66, 0.87]）。

孔径II的MIND的文化满分与痴呆高风险的人关系比孔径I的MIND的文化满分来得为密切。

该科学研究的重要意义在于发现了：来得好地坚定MIND的文化与随访的头几年内精神病高风险的增大有关，但这有可能部分是由交叉推论和孤独方式则的残余重名所解释的。需要进一步的科学研究来揭示MIND的文化在多大程度上亦会严重影响精神病的高风险。

原文出处：[de Crom TOE, Mooldijk SS, Ikram MK, Ikram MA, Voortman T. MIND diet and the risk of dementia: a population-based study. Alz Res Therapy. 2022;14(1):8. doi:10.1186/s13195-022-00957-1]()